La Avena Hinchada Bio de El Granero Integral es la forma más ligera y crujiente de cereales para desayunos, meriendas o para dar un toque de textura a yogures y cremas.
La avena es un cereal muy completo y equilibrado. Junto a los carbohidratos y la fibra, aporta más proteína, grasa y minerales que otros cereales. Por ejemplo, muy buenas cantidades de magnesio, cobre, hierro, cinc y vitamina B1, así como pequeñas dosis de calcio, ácido fólico y otras vitaminas del grupo B. Es un cereal con un alto contenido en proteínas, hidratos de carbono que se absorben lentamente, por lo que es saciante y su efecto se mantiene durante horas después de consumirla.
*Advertencias: Puede contener trazas de sésamo, soja y frutos secos.
Modo de uso : Se debe tomar a gusto del consumidor. Una receta de avena hinchada muy fácil puede ser añadirla en yogures o leche para sustituirla por el desayuno.
- Ingredientes -
Avena Hinchada, Avena hinchada Eco.
(*) de agricultura ecológica
VALOR NUTRICIONAL POR 100g
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Valor energético |
396 kcal |
Grasas |
9.5 g |
de las cuales saturadas |
1.77 g |
Hidratos de carbono |
60.5 g |
de los cuales azúcares
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0.22 g |
Proteínas
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14 g
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Fibra alimentaria
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6 g |
Sal
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0.002 g |