Quiche BIO de Verduras y Nueces – Sin gluten, vegana y ecológica
La Quiche Vegana BIO de Verduras y Nueces de BioMon es una tarta salada elaborada de forma artesanal con ingredientes 100% ecológicos y naturales. Apta para dietas veganas y sin gluten, esta quiche destaca por su sabor equilibrado, su textura cremosa y su perfil nutricional completo, ideal para quienes buscan una alimentación saludable sin renunciar al placer de comer bien.
Elaborada con ingredientes reales y ecológicos
Nuestra quiche se compone de una base sin gluten, hecha con harinas naturales, y un relleno generoso de verduras frescas de temporada y nueces, combinadas con especias y aceites de primera presión en frío. Todo ello sin aditivos, conservantes ni ingredientes de origen animal.
Beneficios de sus ingredientes principales
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Verduras ecológicas: Aportan una amplia variedad de vitaminas (como la A, C y K), minerales (como potasio y magnesio) y fibra, fundamentales para una buena digestión y el fortalecimiento del sistema inmunológico. Al ser de cultivo ecológico, están libres de pesticidas y conservan mejor sus propiedades naturales.
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Nueces: Son una excelente fuente de grasas saludables, especialmente ácidos grasos omega-3, que favorecen la salud cardiovascular y cerebral. También aportan proteínas vegetales, fibra, antioxidantes y minerales como el selenio y el zinc, esenciales para la regeneración celular y el sistema inmune.
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Aceite de oliva virgen extra: Rico en antioxidantes y grasas monoinsaturadas, contribuye a reducir el colesterol LDL (malo) y protege frente al envejecimiento celular.
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Harinas sin gluten (como la de arroz integral o trigo sarraceno): Aportan energía de liberación lenta, son fáciles de digerir y contienen fibra y nutrientes que favorecen el equilibrio intestinal.
Una elección consciente
La Quiche Vegana BIO de Verduras y Nueces no es solo un plato sabroso, sino también una forma de cuidar tu salud con cada bocado. Sin procesados, sin gluten y con ingredientes ecológicos certificados, esta receta respeta tu cuerpo, el planeta y el ritmo natural de los alimentos.
Ideal para quienes siguen una alimentación vegana, sin gluten o simplemente quieren incorporar opciones más saludables y sostenibles a su dieta.
Esta delicia salada es vegana, sin gluten y elaborada artesanalmente con ingredientes 100% ecológicos